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Lavorare da casa: 3 errori da evitare!

Quali insidie si nascondono dietro questa condizione a prima vista “idilliaca”? Scopriamolo insieme!

lavorare

Lavorare da casa è una condizione a cui molte persone aspirano: vuoi per la comodità di non dover uscire al mattino presto, di non affrontare i ritardi dei mezzi pubblici o le interminabili code in automobile! Sicuramente non dover affrontare tutto ciò ci proietta verso una situazione rilassata e al riparo da troppo stress… e proprio per questo spesso e volentieri si abbassa la guardia e si cade in errori banali ma quanto mai dannosi, per noi e per il nostro business!

Quando si lavora da casa, nella maggior parte dei casi, si è freelancer, datori di lavoro… di se stessi. Per questo motivo è importantissimo rimanere concentrati: ogni minimo errore si ripercuote direttamente su di noi, sul nostro business… sulle nostre tasche!

Ecco i 3 errori più comuni commessi dai freelancer che lavorano da casa.

#1 La postazione di lavoro non definita e/o non idonea.

Cominciamo con il punto dolente (quello che personalmente ho fatto più fatica a togliere dalla mia EX routine): la postazione di lavoro, nello specifico, sedia e scrivania!
La casa è un ambiente accogliente, confortevole… così tanto che, senza quasi accorgersene, ci si ritrova a “lavoricchiare” al portatile seduti sulla poltrona, sdraiati sul letto o chissà dove!
Questi comportamenti sono errati, controproducenti e dannosi (anche per la nostra salute).
Non avere un ambiente di lavoro ad hoc riduce la nostra produttività, la nostra concentrazione, e questo è controproducente per il nostro business.
Avere cattive posture davanti al pc è dannoso per la nostra salute, occorre avere una buona seduta e non allontanarsi dalla scrivania! (Questo discorso vale sia per la postura, sia per la produttività: se cerchi una buona seduta, sediadaufficio.it può aiutarti, è uno store affidabile che vende, appunto, poltrone per ufficio).
Basta lavorare sdraiati, su scomode sedie di legno/plastica… investi per la tua salute e per la tua produttività!

#2 Non avere orari di lavoro

Un altro degli errori che si fanno quando si lavora da casa (ma più in generale, da freelancer), è quello di non avere orari di lavoro definiti.
Ok, la flessibilità è contemplata, siamo noi il capo… ma avere degli orari di riferimento ci eviterà di ritrovarci a lavorare 12 ore al giorno o, al contrario, a lavorare poco o niente!
Bisogna darsi qualche regola, altrimenti non riusciremo neanche a fare un’analisi del rapporto tempo speso/guadagni (che per un freelancer è un dato da non sottovalutare).

#3 Pause!

Quando si lavora da casa, nella maggior parte dei casi parliamo di lavori che prevedono l’uso di notebook/pc, e qui la regola vale sia per chi lavora, sia per chi passa del tempo seduto davanti al pc a giocare, guardare video o chattare: bisogna fare delle pause, per evitare di danneggiare la vista, per non innervosirsi e per non cadere nella sedentarietà.
Il consiglio è di fare qualche esercizio muscolare ogni 1 o 2 ore che si è davanti lo schermo: è importante distogliere lo sguardo dallo schermo e mettere in moto la circolazione sanguigna, anche con semplici esercizi di stretching (c’è una legge che obbliga le imprese a concedere riposo o cambio attività al dipendente dopo 2 ore passate davanti allo schermo del pc, come si legge su pmi.it… perché per te dovrebbe essere diverso? Applica la legge su te stesso!).

In conclusione.
Quando si lavora da casa (puoi approfondire l’argomento nella mia guida), siamo esposti a distrazioni di ogni genere, sta a noi mantenere il focus sull’obbiettivo e mettere in atto i dovuti accorgimenti per non compromettere la nostra produttività e salute.

Spero questo articolo ti sia stato utile: per qualsiasi domanda sull’argomento ti invito a lasciare un commento qui sotto!

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